術後2か月の婦人科受診調子に乗ったかも・・・。

2015年09月04日

アセ?あせ!汗!!

もともと殆どと言っていいほど
汗をかかない私

学生の頃、部活をやっていても
周りの皆より汗をかかないから
サボっていると思われていたことも


汗でベタベタしなくていいから
快適ではあったんだけど
やっぱり汗をかかない体質は
良くないんだろうなぁ~と思っていました


それが、ここ最近なんだか
汗をかくようになってきた気がするんです


台所でお料理をしてても
今までよりも暑いと感じることが多くなり
汗がタラタラと流れてくるんです

沖縄は暑いからかな~なんて思ってたのですが
先日、旦那さんに

汗かくようになってない
体も温かくなってるよ


と言われたのです


真夏でもお尻まで冷たかった私の体


それがやっぱり腹巻効果でしょうね
お尻が温かいんです


これはなかなか良い兆しです


でも、腹巻だけに頼っていても
自分で熱を発生させる力をつけないことには
冷え性改善にはならないと思うので
やっぱり運動はしなきゃなと思っています



でも汗をかくと気持ちいいですね。
体も軽くなっているような気がします


ちょっとした体の変化を楽しんでいます


出来る範囲で少しずつですね




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chocolat__life at 12:59│Comments(0)冷え性 

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