2015年07月

2015年07月30日

生理がやってきた!

ここ2~3日、あまり動きたくなくて
家の中でダラダラする事が多くなり、
どうしたんだろうと思っていたら
前回の生理から31日後、
術後としては初めての生理がきました


退院時に先生から

『術後3か月くらいは生理痛が軽くなる人もいれば
前よりも症状が酷くなる人もいます。』

と言われていてドキドキ


私の生理周期は30日くらいなので
取りあえず日程的には予定の範囲内だから
遅れもせず、早まりもせず来たって感じ



今日は3日目。

1日目出血の
色は黒っぽく量は少なめ。
      下腹部全体がドーンと重いような痛み。
      薬は飲まなくても耐えられるレベル。

2日目出血の色は赤くなって量も少しずつ増えてきた。
      右の卵巣辺りに痛みが時々あって
      左右の股関節あたりにも痛みあり。
      今日も薬不要。

3日目術前と比較して血がサラサラしている。
      量も昨日と同じくらい。
      右の股関節辺りに痛みがあるが昨日よりマシ。
      薬は本日も不要。

今までの経過はこんな感じ


先生の言葉にビビってるけど
今のところ、術前よりも生理痛は軽くなってます


でも、3月の生理痛は4日目にやってきたので
油断は禁物



このまま生理痛がなかったら嬉しいのになぁ~

身体温め作戦で乗り切ってみます





そして、入院中から今まで術後はずっと
マタニティ用のショーツを穿いていている私

お腹周りを締め付ける事に
すごくストレスを感じるようになって
今まで穿いてたのには手を出さなかったんです。


でも、生理になって生理用のショーツを穿くと
お腹周りのゴムがわりと強めで
傷には当たらないけど、すごくストレスを感じてます


今まではお腹を締め付けることに
何の抵抗も違和感も無くて
小さいショーツも当たり前に穿き、
ローライズのストレッチパンツばっかり穿いてました


無意識のうちに子宮を痛めつけていたんでしょうね


今の機会をチャンスだと思って
見た目の可愛さは劣っても
体がストレスを感じないものを
身に付けて行こうと思います

今日は生理用のゆったりショーツを探しに行こうかな




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chocolat__life at 10:51|PermalinkComments(0)実家 

2015年07月29日

お礼参り

今日、入院前に行ってきた大神神社へ
お礼参りに行ってきました


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実は前回行った時、手術前の生理4日目

体調があまり良くなくて、
神社に常備されている杖を突きながらお参りしたんですが、
今日はまずまずの体調だったので杖要らず


マイナスイオンたっぷりで
中はとっても涼しい


大神神社は蛇にまつわる神様でもあるんですが
そこで、偶然本物の蛇を見れました

一緒に行った母は蛇が大の苦手なので逃げてましたが、
縁起がよさそうなので
私は近くまで行って見てきました


大神神社はとても気持ちのいい場所で
まだ2回目だけど、いるだけでホッとします



今回もご神水もいただいてきました。



これからは実家へ帰省の度に
お参りに来ようと思います







大神神社の近くにはあの有名な
三輪素麺の工場がたくさんあって
工場直営で素麺をいただけるところが沢山あります


前回はそんな余裕も無かったのですが
今日はしっかりいただいてきました


ただの食いしん坊なだけ

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冷やしそうめんに柿の葉ずしが2つと
抹茶のわらび餅のセット


素麺は普段食べてるのとは全然違って
細いのにコシがあって美味でした



雰囲気もとてもいい場所でいただきました

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ちょっと暗いですね




土日だときっと満席でごった返しているはず。
平日の昼間で空いてたのでよかったです


また食べたいもの1つクリア



帰るまであと1週間

行きたいとこ、食べたいもの色々満喫します




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chocolat__life at 19:44|PermalinkComments(0)実家 

2015年07月28日

術後初めての検診

退院してから15日後の昨日、
術後初めての検診に


退院してから熱が出ることもなく
傷が痛いってこともなく順調に過ごしていたので
大丈夫だとは思いつつも
やっぱりドキドキしてました


内診とエコーでの診察。

内診で今まで押されていたかったところが
全く痛くなくて、感動

しかも、表現があってるかどうか分からないけど
押されたところが柔らかくなってるように感じた。

押されて痛かったとこは堅かったように思います。
(今思えば、だけど・・・。)

痛みがないってホントに快適

でも、痛かった時はあれが普通だったから
比べようがないんですよね~。

でもこの状態をキープしなければ



エコーで診ていただいても
子宮も卵巣も異常なく

『かなりいい状態です』

と太鼓判いただきました


エコーの画面を見ながら

『これが縫った糸で、まだ見えてるけど
溶ける糸を使ってるからその内消えます。』

って言われても全然分からず

先生ってあの画面でよく分かりますよね。
私にはさっぱり分かりませんでした



でも、経過良好でホッとしました



T先生に診てもらうのはこれで終了。

あとは沖縄の病院で診てもらうことになります


結婚してから毎年必ず子宮頸がんの検診を受けていて
昨年の秋にも検診受けたところなのに
こんなに病気が大きくなるまで発見してもらえなかった
ってことに正直、不信感を抱いていて、
沖縄の病院で診てもらうことはすごく不安

なので、年1回の帰省のたびに
T先生にも診てもらえるか聞いてみました。

そしたら、

『いつでも来てください。』

と言ってもらえたので安心

でも、

『妊娠したら来なくていいから(笑)早く妊娠してね。
1年くらい経っても妊娠しないようなら
体外受精に切り替えた方が良いと思うよ。』


とも言われました。

『妊娠しやすい状況にはなってるけど
内膜症を持ってた人は100%自然妊娠できるとは言えないから。


と・・・。


10月から妊活OKとも言ってもらえたので
妊娠できることを信じてこれから本格的に妊活始めます

そのために出来ることはやってみようと思います。

まずは冷え性改善のために生活を見直さなければ




あと、3か所開けた傷の内、
お臍の所とドレーンが繋がっていた右下の傷に
退院の時にガーゼを防水テープで貼ってもらってて
そろそろ取れかけだったけど傷を見るのドキドキで
そのままにしてたんです。

先生に剝してもらって初めて傷を見ました


ドレーンの所は縫ってないのに
傷がしっかりとくっついてて左側よりも綺麗かも



でも、何より経過が良好だったことが良かったです




今日は母に連れて行ってもらい、
病院の近くにあるイオンモールで
食べたいものをリクエストして食べてきました



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長崎ちゃんぽん


何年振りだろ~

すっごく美味しかったです



帰るまでにまた食べたいもの見つけておかなきゃ




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chocolat__life at 12:09|PermalinkComments(0)実家 

2015年07月26日

公開講座に参加してきました

たまたま新聞のお知らせ欄で
病院主催の公開講座を発見

『子宮筋腫・子宮内膜症をもっと知ろう!』


これは聴きに行かなきゃと思い
妹を誘って行ってきました。


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私が通っている病院とは違うところだけど
この病気に関してはネットで検索し独学で学んだ知識だけなので
直接学べるいい機会だと思い参加してきました


参加人数は30名弱くらい。

年齢は30代の私たちが一番若く
半数以上は50代以上の女性。

数名男性の方もいらっしゃいました。



講座の時間は1時間半

みっちりとお話していただいてとっても有意義な時間


子宮筋腫、肉腫、子宮腺筋症、子宮内膜症、卵巣癌etc...。

不妊の事についてもお話がありました。


ネットでは調べきれなかった情報もたくさんあって
肉腫や癌など今後閉経後も注意しなければいけない病気も

やっぱり婦人科は一生お世話にならないといけないんだと
改めて思いました



中でも、
「100年経ってもまだ詳しいことが解明されていない病気」
と先生がおっしゃったのが印象的で、
今、教えていただいた情報も10年、20年後には
古くなっている可能性もあって、
常に患者側も最新の情報を知って
勉強しなきゃなと感じました


今の私にはドストライクの内容で、
明日27日が退院後初の検診なので
主治医の先生に聞いてみたいことも出てきて
参加してほんとによかったです





久しぶりに暑い昼間に外に出たのと
1時間半も座っていたのが思いもよらず
疲れたみたいで帰ってからグッタリ

自分で思う以上にかなり体力が落ちてる


帰ってから仕事できるのかな

不安




体力作りと言えば7月24日の土用の丑の日

何年振りかにうなぎを食べました


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旦那さんがうなぎが好きではないので
結婚してから殆ど口にしてません

なので今年は実家で楽しませてもらいました


しっかり運動もして体力つけよ





明日は退院後初の検診

ちょっとドキドキだけど今のところ
日常生活には影響は無いし、痛みもないので
経過順調なことを祈ります




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chocolat__life at 10:42|PermalinkComments(0)実家 

2015年07月25日

絹の腹巻ゲット♪

骨盤矯正と一緒にやろうと思ってるのが冷え性の改善


沖縄に住んでて暖かい日が多いはずなのに
真夏でもお尻まで冷え冷えの頑固な冷え性


何をやってもあまり続かない
私のずぼらで怠け者の性格が
なかなか重い腰を上げなかったのですが
この手術をきっかけに始めようと気合が入りました


今は時間がたっぷりとあるので
またネットのお世話になりました。


まず、一番多く書かれていたのが

冷え取り靴下

絹の靴下と綿の靴下を交互に4枚以上はき重ねる方法。

5本指の靴下が苦手なことと
お風呂の時以外はずーっとはかなければ
いけないみたいなので性格に的にも
続かなさそうなので断念




そこで発見したのが腹巻

これはただ着けておけばいいだけなので
靴下よりも簡単そう

素材いろいろあるみたいで調べるていると
絹がよさそうな感じ。

絹は人間の皮膚に一番近い繊維だそうで
しなやかな着心地、保温性が高く湿度の調整なんかも
してくれるそうなので、初めての腹巻は絹に決定


絹と言ってもかなりの種類があって
どれにしようかしばらく悩みました


唯一、こだわったのは中国で生産していないもの。


さんざん迷った挙句、私が選んだのはこちら


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届いたときの第一印象は

薄っ


正直、ここまで薄いとは思っていませんでした


半信半疑でさっそく装着


直ぐに効果は分からなかったのですが
しばらく経ってからお腹を触ってみると
ポカポカ温かいんです


これはかなり良さそうな予感



お腹を温めると足もそんなに冷たいとは
感じない気がします。


今回はお試しで1枚しか購入しなかったので
また違うメーカーさんのものを買ってみようと思います



そして次に狙っているのは

布ナプキン

こちらもかなり前から気になってたけど
1歩踏み出せなかったものの一つ。


自宅に帰ってからまたポチッと
お買いものしようと思ってます


また買ったら書きますね



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chocolat__life at 08:36|PermalinkComments(0)実家 | 冷え性