お休み

2016年08月08日

D12 薬を止めて感じたこと

リセットしてからもう12日も過ぎました。

判定待ちじゃない時は
時間が過ぎるのが早い


この精神状態をキープ出来たら良いのにと思いますが
いざその時になるとドキドキしてまるでダメ

なかなか上手くいかないです


リセットしてからエストラーナテープと
膣剤を止めて体の変化を感じたのが
汗をかかなくなったってこと。

ホルモン補充してた期間は
エアコンも寒く感じないし
少し動いただけで汗がタラタラと
流れてたんです 

普段は冷え性で寒がりな私はビックリ

でも、薬を使っている間は

今年の夏はかなり暑いんだ

なんて思ってましたが
薬を止めたらエアコンは寒いし
汗もそんなに流れなくなったので
あれは薬のせいだと気づきました

 

薬ってすごいですね。



今も葉酸とビタミンDのサプリは飲み続けてるけど
毎日貼ったり入れたりしてた薬が無くなると
飲むのを忘れがちです


でも、薬を使うのを忘れたらどうしよう
っていう緊張感から解放されて
今はかなり楽チン




旦那さんと今後のこと話しましたが 
次の生理がきたら移植周期に入ろうかと
いうことになりした。

判定日直後は間を空けたいって
言ってた旦那さんだけど
色々と話し合ったら1ヶ月お休みしたら
次へ行っても良いかなと言う気持ちに
なってくれたみたい


13日の病院でどんなお話をされるのか分からないけど
取り合えず私たちの気持ちはそんな感じってことは
決めておいた方が良いかなと思って
話す時間を作りました

こんな時間も大切ですね


 

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chocolat__life at 22:32|PermalinkComments(4)

2016年07月31日

D4 ストレッチバンド

生理痛は初日だけかなり重くて
夜に薬を飲んで寝たら2日目からは
薬が無くても大丈夫なくらいでした

久々の生理痛

やっぱり辛いものですねぇ。

術後かなり軽くなってたので
久々の生理痛は辛かった


ホルモン補充してたから
薬のせいだったら良いけど、
内膜症が悪化してたらと思うと不安です 


今度の診察の時に先生に聞いてみよっと。




体外受精に進んでから
筋トレをしないとと思って
トレーニング用のゴムやチューブを探してたんだけど
どうもしっくり来るものがなかったんです。


でも、この前本屋さんで
これを見つけて即買い


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日経ヘルスで付録にストレッチバンドが


しかも、

結果の出るダイエット
下腹が凹む!全身引き締まる

なんて書かれたら買わないわけにはいきません


この1週間くらいなんとなくやってますが
凝り固まってる腰周りが
伸びて気持ちいいんです


結果はまだ出てませんが
効果は期待できそう


お風呂上がりのストレッチは
毎日やっていたので
そこにプラスして頑張ってます



骨盤も歪みまくってるし
血行も悪いのでストレッチ気合いいれて
やってみようと思います




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chocolat__life at 16:59|PermalinkComments(0)